预约电话:

15840505513

微信号:15840505513
手机号:15840505513
在线QQ:1655397880
地址:沈阳市大东区广宜街21号明城国际商厦B座1122

当前位置: 主页 > 服务项目 > 行为障碍 >

一初中生因模仿别人而困惑

编辑:沈阳心理咨询师 时间:2021-12-29 16:05 点击:




求助者:我今年14,上初三(马上中考),但是总想很多,我说话做事总是模仿某个人(当然不是什么都模仿),这个人在其他人眼中(包括在我眼中)是一个所谓的无所谓的人,他作业没有写很多,学习却很好。我们都认为他思维很好,很聪明,他也很爱出风头,在人面前有点小装、小狂妄,但对学习的态度(从我对他少有的一点了解)可能就是中考在即,学习要好,他说要考清华。但是我自身认为(以前也这么认为),我也是一个比较聪明、思维很好的人,就学习很浮躁的那种,可能也有一点小小狂妄,我就想把聪明的一面、思维好的一面展现给大家,因为是有些小小不屑那种努力学习而见缝插针学习的学生们。
但是又明白其实踏实的学对成绩只有好处没有坏处,但怕我做事、学习的方法会让别人认为我是那种见缝就学的学生,就有意模仿那个人某些东西,但现在我看似想学就学、无所谓的样子,也让我担心在逐渐走向一个不太正确的方向,好像做不回真正的自己了,我也暗示过自己或许不在意别人的看法,才会让别人看到你想让人看到的样子。但好像并不好改变我的想法,我担心我的中考会因此而失利,我该怎么办......。
咨询师:这位同学,人生成长中学习和模仿都是必须要经历的过程,但是,学习需要懂得方式方法和途径,而模仿需要区分所模仿目标的定位和定性其的价值与意义。你说对吗?
求助者:嗯,但我总是想很多呀,总是在意别人的看法,我模仿他是不会很出界的......。
咨询师:嗯。你这是敏感多疑的性格和缺乏自信心的心理倾向,所以你在面对某些事情时才会产生这种感想与感受。你可以理解我说的意思吗?
求助者:好像可以,但我觉得我应该不是很缺乏自信心,我也算是一个学习不错的学生,我也曾经第一第二过,但成绩不稳定,我觉得我还是了解我自己的实力的,如果不管那么多一心学习,成绩上的很快(我有过这样的经历),但现在总是想那么多,在意别人怎么想我......。
咨询师:自信心不是单一指在学习成绩上体现的,我是说你在面对某些事情时会出现这种现象。如果敏感多疑心理状态持续发展和固定,自信心必然会受到影响的。
求助者:就是积极向上的去做事,从好的一面考虑,是滴,那敏感...怎么办呢?
咨询师:如果在思维考虑事情方案时,细致地把握好其的维度性、逻辑性和客观性,而后按着设计的方案实施执行力,其中也可能会因某些方面的变化而变化,但核心点是不变的。这种心理状态就避免了敏感多疑。单一敏感不是问题,而敏感与多疑的组合才是最大的麻烦!
求助者:偶,好像很难懂,但怎么把握好度呢?
咨询师:这是个科学性的知识,不是这样简单的就能理解的!如果要是简单,人类必然都是心理学家啦!
即便是成年人理解其意也是难上加难的,能懂得一些粗浅的知识也非易事!
求助者:嗯,那我该怎么做一些实际的事呢?
咨询师:简单些来理解,人都是想将自己的理想转化成现实。你年纪还小,首先能考虑到做某些事情的必然性和合理性,就可以啦!
求助者:就是明白哪些事是一定要做的,哪些事是对的。是滴!
自信心就是自我认同,不需要别人证明,是吧?
而不仅仅是自我相信我能做到某件事,是吧?
咨询师:自信心:既要自我认同,也要客观量化,才属于积极的状态。否则属于偏执型的自我认识。
自我相信取决于你能做到某件事,也需要用实际行动来验证。
求助者:那自我相信和自信心有联系吗?
咨询师:自我相信与自信心之间,是既有联系,而又有区别的。这与其彼此的维度性、逻辑性和客观性有关。
求助者:暗示没有用啊,我还是不懂得暗示的好处,但是暗示自己不去想那么多,做好自己就好,这不太容易实现啊!
咨询师:嗯。不是一味地暗示自己不去想那么多,经常暗示会形成模式的。而是需要给自己找到想问题或是做事情的界限,界限清晰了,一切都会在状态的。
求助者:嗯,好的。
咨询师:希望我的解释能帮助你把思路缕析清晰透彻。
求助者:感谢老师对我纠结的问题的讲解。我回去按着您说的那样去调整自己。
咨询师:如果有心理学方面的困惑,你可以再联系我咨询。
------分隔线----------------------------

图片展示

Consultation process

友情链接